湿度34％！そろそろ乾燥の季節です！！
昨日、9月21日は東京で最低湿度が34％まで下がりました。
日中は太陽の日差しもあり暖かかったのですが
湿度が低いのでとても気持ちのいい過ごしやすい陽気でした♪
でも・・・
湿度が低いということは・・・
お肌にとっては最悪な乾燥の季節がやってきたという事なんです！！
なぜ乾燥は良くないのか？
それは、乾燥する事で肌表面が荒れてしまい、そこから保湿成分が逃げていってしまうからなんです！
ということは、肌を荒れさせなければいいんです！
肌を荒れさせない？
どうやって？
と思いますよね。。。
でも、実はとっても簡単なんです！
いつものケアに1手間プラスするだけ♡
たとえば、いつもは化粧水しかつけない方は、化粧水の後にちょっと塗るだけ♪
それは、オイル！！！
特別なオイルでなくても、高いオイルでなくても大丈夫！
ただし、食用のオイルはＮGです。
ベタベタつける必要はまったくありません。
1プッシュをうす～く伸ばしてつけるだけ☆
夜つけて寝るだけで、朝起きた時の肌が昨日とは違うのがわかりますよ！
おすすめは、ホホバオイルです。
ホホバは乾燥した地域でもよく育つ植物で、砂漠地帯に生息しています。
その為、過酷な環境でも水分を逃がさず生き続けられる特徴があります。
このオイルは全身に使用でき、肌質問わず使用できます。
また、他のオイルよりも保管期間が1年～1年半と長い事や
保湿効果、肌荒れ・乾燥・敏感などの改善にも効果が期待できます。
ホホバオイルは年齢性別問わず使用できるので、ベビーマッサージなどにもよく使用されています。
オイルをおすすめする上で、ちょっと使いにくいけど、これだけは知っていてほしいのが
ローズヒップオイルです！
ビタミンＣが豊富で、シミや日焼けの原因になる色素沈着を抑える作用があるので美白につながります。
美容オイルとも言われていて、細胞を活性化し組織を再生させる効果があります。
ボディー・フェイス使用可能です。
ただし・・・
非常に酸化しやすいため、2週間ほどしか持ちません。
（ホホバオイルとブレンドする事で酸化を遅らせる効果が期待できます）
また、光毒性といって、紫外線に当たるとお肌にダメージを与えてしまう性質があります。
（使用する場合は、夜寝る前に使用される事をおすすめします）
また、ホホバオイルなどのほかのオイルに比べて若干割高です。。
※すべての効果には個人差があります。
無理に使用せず、自分の好みに合ったものを選んでご使用ください。
乾燥を防ぐ事でシワ対策にもなるので、是非お試しください。
できてしまったモノを元に戻すのは難しいですが、予防する事で出来にくくすることはできます。
皆さんが5年後、10年後もキレイでいられるよう願いを込めて・・・♡
